Amelia Roca - Entrenadora Personal (A Coruña)

#Entrenador personal #Entrenamiento Funcional

★★★★★ 5/5

Rúa Milagros Rey Hombre, 4, 15009, A Coruña, A Coruña

Amelia Roca es una entrenadora personal altamente valorada, ubicada en A Coruña, que ha dejado una huella notable en la vida de sus clientes. Con una calificación perfecta de 5/5 en Google, su dedicación y profesionalismo han transformado la experiencia de entrenamiento para personas de todas las edades y condiciones físicas. Amelia se especializa en adaptar sus programas de entrenamiento a las necesidades específicas de cada individuo, garantizando así resultados efectivos y sostenibles.

En su centro de entrenamiento, los clientes destacan la capacidad de Amelia para crear un ambiente acogedor y motivador. Sus sesiones están diseñadas para ser variadas y amenas, lo que no solo mejora el estado físico, sino que también fomenta un sentido de comunidad y apoyo. Desde quienes buscan mejorar su rendimiento deportivo hasta aquellos que desean recuperarse de lesiones, todos encuentran en Amelia una guía comprometida que les impulsa a alcanzar sus metas.

A lo largo de su trayectoria, ha demostrado una excepcional habilidad para trabajar con personas que tienen diferentes niveles de experiencia y objetivos. Aquellos que nunca habían hecho deporte se sorprenden de los progresos que consiguen bajo su tutela, así como los que regresan a la actividad física después de un periodo sedentario. Además, su flexibilidad en el horario de entrenamiento permite adaptarse a las rutinas más complicadas, lo que resulta en una experiencia de entrenamiento altamente personalizada.

Amelia combina su formación técnica con una gran empatía, escuchando las inquietudes de sus clientes y ajustando las sesiones según sea necesario. Su enfoque no solo se centra en el ejercicio físico, sino también en fomentar hábitos saludables y una mentalidad positiva hacia la actividad física, lo cual es fundamental para el éxito a largo plazo.

Si buscas un entrenamiento que se adapte a ti y que además ofrezca un soporte constante, el centro de Amelia Roca es una opción excepcional. Con horarios flexibles y un compromiso inquebrantable con el bienestar de sus clientes, Amelia se ha convertido en la elección preferida de muchos en A Coruña que desean mejorar su forma física de manera efectiva y sostenible.

Puntos positivos

✅ Gran profesionalidad y adaptabilidad a las necesidades del cliente
✅ Ambiente acogedor y motivador durante las sesiones
✅ Resultados visibles en la mejora del estado físico y la salud
✅ Atención personalizada y disponibilidad para resolver dudas

Datos de contacto

Teléfono: 690 08 40 47
Página Web: https://ameliaroca.es/

Horario:

Lunes: 8:00–12:00, 16:00–21:00

Martes: 8:00–12:00, 16:00–21:00

Miércoles: 8:00–12:00, 16:00–21:00

Jueves: 8:00–12:00, 16:00–21:00

Viernes: 8:00–14:00

Sábado: Cerrado

Domingo: Cerrado

Opiniones de los clientes:

Valoración en Google: 5 en 40 valoraciones

Valoraciones por estrellas:

40 Valoraciones

0 Valoraciones

Algunas valoraciones de clientes:

Empecé a ir entrenar con Amelia por recomendación de mi madre. Ella acudió para recuperar la movilidad tras un cáncer de mama y no sólo ha conseguido eso, ha aumentado fuerza, agilidad, autonomía y ahora, con sus 75 años, está enganchadísima a su entrenamiento. ¡La mejora en su calidad de vida ha sido indiscutible!nEn mi caso, llevo 6 meses acudiendo a su centro. Por circunstancias laborales había tenido que pasar a una vida más sedentaria y, aunque hago deporte como ocio cuando puedo, buscaba mantener una cierta condición física. En muy poco tiempo empecé a notar progresos y he incrementado con creces cualquier expectativa inicial, con una notable mejoría en fuerza y equilibrio y siendo capaz de hacer ejercicios que en las primeras sesiones me costaban muchísimo. Amelia se adapta a tus necesidades, objetivos y capacidades. Te da confianza y te motiva, pero sin presionarte, haciendo que las sesiones sean muy amenas y variadas y generando un ambiente muy acogedor.nGran profesional que recomiendo a cualquier persona, sin importar edad o condición, para mantener o mejorar su estado físico, incrementar el rendimiento deportivo o para recuperación de lesiones.

Empecé a ir a Amelia, porque por mi tipo de trabajo y que soy una persona muy nerviosa, estaba con contracturas y dolores de espalda continuos. No había hecho deporte en mi vida y entrenar con ella ha sido una gran inversión, se adapta a tus necesidades y te enseña con mucha paciencia y dedicación. Trasmite mucha paz y buen rollo. Es un amor. Desde que comencé los entrenamientos presencialmente con ella, voy poquito a poco muchísimo mejor y lo más importante sentando buenas bases y hábitos para el futuro.nLa modalidad online también es genial.nLo dicho un 10, súper recomendable!!!

Lo primero que destacaría de Amelia es su gran profesionalidad, así como sus habilidades técnicas, entrena de forma eficiente sin riesgo de lesión. Se adapta a tus necesidades y te contesta a cualquier hora del día lo que es muy conveniente para gente con horarios difíciles o que viajamos con frecuencia. Muy contenta ,ves los resultados

Llevo 3 años entrenando en Trainu0026Go y desde el primer día presumo de mi entrenadora Amelia, estoy encantado, es una ‘fenómena’. Empecé con un estado físico deplorable, y desde el principio el plan de entreno fue gradual y adaptado a mis posibilidades. A mis cuarenta y tantos pensaba que lo de correr/running ya quedaría para otra vida, pues he llegado a correr las carreras populares de 10k de Coruña, Ourense y la de 12k De Santiago, y disfrutándolas a tope. Estoy muy agradecido a Amelia por su paciencia y buen hacer y entrenar en TRAINu0026GO ya forma parte ineludible de mi vida y espero que por muchos años.